Hvorfor Michael Phelps har den perfekte kroppen for svømming

  • Ezra Gilbert
  • 0
  • 1219
  • 28

Michael Phelps er en av de mest dekorerte utøverne gjennom tidene. Som den første olympiske svømmeren som fikk plass på fem olympiske lag og den eldste individuelle svømmeren til å tjene olympisk gull, tjente han seg kallenavnet "Flygende fisk. & # X201D;

Hva gir? Topputøvere i visse idretter har en tendens til å ha samme kroppsbygning, enten de er turnere, fotballspillere eller svømmere. Phelps kan ha alle de fysiske fordelene med en elitesvømmer & # x2014; og mer. 

Her er noen grunner til at Phelps har den perfekte kroppen for bading.

Phelps har en veldig lang overkropp og 'kort' ben

Svømmere har en tendens til å ha lengre overkropp og kortere ben enn den gjennomsnittlige personen. Phelps har en overkropp på 6 fot og har overkroppen til en mann som er 6 fot 8 tommer høy & # x2026; og beina til en mann 8 centimeter kortere. 

Dette uforholdsmessig store brystet gjør det mulig for Phelps å drive seg gjennom vannet. Det betyr også at beina hans produserer mindre motstand (eller vannmotstand) med hvert slag.

Michael Phelps konkurrerer i finaleheatet for mennene's 100 meter sommerfugl på dag syv av 2016 U.S. Olympic Team Swimming Trials på CenturyLink Center 2. juli 2016, i Omaha, Nebraska.

Foto: Tom Pennington / Getty Images

Vingespennet hans er lengre enn høyden

Wingspan er avstanden fra fingertupp til fingertupp når armene er strukket ut til sidene dine. Den gjennomsnittlige personens vingespenn er omtrent den samme som høyden. Phelps & # x2019; vingespennet er tre centimeter lengre enn høyden (6 fot 7 tommer mot 6 fot 4 tommer), i følge The Telegraph.

Et lengre vingespenn betyr at armene kan komme lenger. Når det å vinne et løp er snakk om en brøkdel av et sekund, kan til og med en liten fordel i vingespennet utgjøre en stor forskjell. 

Svømmeren'bena ligner svømmeføtter

& # x2028; Phelps spesialiserer seg i sommerfugl, og delfinkick er essensielt for et kraftig slag. Det ser ut som du kan forestille deg, med en svømmer som driver seg gjennom vannet i en delfinlignende bevegelse. Opptil 90 prosent av skyvekraften i delfinkick kommer fra føttene og anklene. 

Som mange svømmere, har Phelps hyperextended ledd & # x2014; men hans dobbeltleddede ankler bøyer 15 prosent mer enn konkurrentene. Paret med føttene på 14 fot fungerer føttene som svømmeføtter og presset ham gjennom vannet. 

Phelps er også hyperleddet i brystet. Det betyr at han kan sparke fra brystet i stedet for bare ribbeina, og gi ham mer kraft med hvert slag, ifølge den tidligere olympian Mark Tewksbury.

Michael Phelps konkurrerer i finalen i mennene's 4 x 100m Freestyle Relay på dag 2 av de olympiske lekene i Rio på Olympic Aquatics Stadium 7. august 2016, i Rio de Janeiro, Brasil.

Foto: Adam Pretty / Getty Images

Phelps' dobbeltledd albuene driver ham gjennom vannet

Dobbeltfugede albuer lar Phelps skape mer nedadgående skyving i vannet. Hans store hender fungerer også som padler. Sammen med det ekstra lange vingespennet fungerer armene som propeller for å skyte ham gjennom vannet.

Han produserer mindre melkesyre enn andre idrettsutøvere

Kroppene våre produserer melkesyre som respons på aktivitet med høy intensitet, og melkesyre gjør deg trøtt og sår. De fleste trenger en hvileperiode for å skylle melkesyren ut av musklene før de kan prestere igjen. 

Forskere har funnet ut at Phelps produserer halvparten av melkesyren fra konkurrentene. Disse lave nivåene av melkesyre betyr at phelps kan komme seg raskt, noe som kan være spesielt nyttig når du presser gjennom gruende treningsøkter. 

Michael Phelps konkurrerer i finaleheatet for mennene's 200 meter sommerfugl på dag fire av 2016 U.S. Olympic Team Swimming Trials på CenturyLink Center 29. juni 2016 i Omaha, Nebraska.

Foto: Tom Pennington / Getty Images

Phelps har en sterk lungekapasitet

Phelps har blitt sagt å ha ekstrem høy lungekapasitet & # x2014; det dobbelte av det gjennomsnittlige mennesket, eller 12 liter snarere enn seks. Hvis lungene sender mer oksygen til musklene, kan det bidra til å forbedre ytelsen din i enhver idrett. 

Hans driv for å lykkes har hjulpet Phelps med å perfeksjonere svømmeteknikken hans

En artikkel i Vitenskapelig amerikansk bemerker at mange toppsvømmere deler de samme fysiske egenskapene som Phelps & # x2014; og disse egenskapene er ikke nødvendigvis iboende for suksess. 

Elitetrenere har hevdet at Phelps, kanskje viktigere enn hans bygg, har perfeksjonert svømmeteknikken hans. Dessuten har han et mye rapportert drivkraft for å lykkes, mental utholdenhet og arbeidsmoral. Alle disse egenskapene gjør at han kan presse seg selv til grensen i hardcore olympisk trening og løp med høyt trykk.

Uansett hvordan du skjærer det, mellom kroppsbygging og sinnskraft, kan Phelps være det perfekte eksempelet på en elitesvømmer og -idrettsutøver.

Av Colleen de Bellefonds

    FLERE HISTORIER FRA BIOGRAFI

    kjendis

    Michael Jackson: husker livet og døden til 'King of Pop'

    Michael Jackson var 50 år gammel da han døde 25. juni 2009, etter å ha pådratt hjertestans på grunn av Propofol-rus. The King of Pop var bare to måneder sjenert fra sin 51-årsdag, og hadde forberedt seg på sin siste turné, "This Is It", som ...

    • Av Jackie NashJun 24, 2019
    kjendis

    En ball som aldri slutter: Hvorfor vi fortsatt elsker Lucy

    Mer enn seksti år etter at den sist ble sendt, går 'I Love Lucy' fremdeles sterkt med seere i alle aldre. Her er noen få ting vi alltid vil elske med Lucille Ball.

    • Av Robert CashillJun 24, 2019
    kjendis

    De siste dagene av Michael Jackson

    På tampen av en heraldet comeback-turne ble en skrøpelig King of Pop avhengig av reseptbelagte medisiner og dypt i gjeld.

    • Av Colin Bertram 24. juni 2019
    kjendis

    Hvorfor Camilla Parker Bowles ble ansett som uegnet for prins Charles

    Mens den svulstige romantikken til prins Charles og Camilla, hertuginne av Cornwall, først ble antent på 1970-tallet, giftet de seg ikke før i 2005. I store deler av den tiden regnet palasset henne som uegnet for den fremtidige kongen.

    • Av Sara Kettler 25. juni 2019
    kjendis

    Hvorfor Cher var "for nervøs" til dags dato Elvis Presley

    Den Oscar- og Grammy-vinnende underholderen, kjent for sine overraskende forestillinger, angrer fortsatt på å slå King of Rock 'n' Roll ned.

    • Av Rachel ChangSep 19, 2019
    kjendis

    Hvordan Michael Jacksons stjernestatus påvirket ham som voksen

    Kongen av pop hadde en fascinasjon for sin ungdom - merket som "Peter Pan Syndrome" - som han sa stammet fra hans ukonvensjonelle oppvekst.

    • Av Colin Bertram 24. juni 2019
    kjendis

    Hvorfor Lauren Bacall betraktet seg som "heldig" med å ha giftet seg med Humphrey Bogart

    Filmstjernenes legendariske romantikk begynte på skjermen og ble overført til det virkelige liv til Bogarts utidige død.

    • Av Sara KettlerSep 4, 2019
    kjendis

    George Michaels 'Freedom' 90 ': The Culture Impact of the Song and Music Video

    Den supermodell-infunderte videoen kom til sin egen som popsanger, og førte sammen verdener av mote og musikk.

    • Av Sara Kettler 24. juni 2019
    kjendis

    Michael Jackson og Freddie Mercury: Den overraskende grunnen til at de aldri ga ut sine duetter

    Musikerne spilte inn tre sanger sammen i løpet av karrieren, bare for at samarbeidene ble skrinlagt.

    • Av Rachel ChangSep 5, 2019
    Laster inn ... Se mer



    Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

    Biografier av kjente mennesker.
    Din kilde til ekte historier om kjente mennesker. Les eksklusive biografier og finn uventede forbindelser med favorittkjendisene dine.